在审判中，我走进角斗场，希望有机会公平地“决斗”。然而我的律师不被允许盘问检方的证人、我也不被允许传唤自己的证人，这好比我的双手被绑在背后。而检方被允许向我的陪审团隐瞒腐败特工并提出不可靠且受污染的数字证据，这好比他们手上拿着一根金属棒。这不是一场决斗。这是一场大屠杀。失败接踵而至，先是上诉法院败诉，然后是最高法院。
我记得有一次，我决定在监狱的院子里待到很晚。夕阳西下，只有我和其他几个人在外面。我走到一张金属野餐桌旁，一个我称之为“Big Mike”的男人独自坐在那里。Big Mike是我见过个头最大的。他的体重是我的两倍，他的手臂和我的腿一样粗。他曾告诉我，他从不锻炼，因为他个头已经太大了，会吓到别人。我们聊了一会儿，他告诉我，他正在为下一次向法院上诉做准备。
受到他的启发，我说道：“我需要每天都坚持思考我的案子，直到我获得自由。”
他的表情突然变得严厉起来。他盯着我看，然后咆哮了半个小时，直到我们晚上被叫出院子才停止。 “是的，你是要这样做”，他说。 “但没有人会像你一样为你的自由而战。这些人只想让你陷入困境，如果你不挣扎和不奋斗，就永远也出不去。你在为你的人生而战。他们夺走了你的人生。只有你能把它找回来。”
Big Mike一生都在战斗。他在费城街头长大。他为了生存而战斗，现在他也正在与我心中残留的最后一丝怀疑和绝望作斗争。那天晚上他赢了，点燃了我内心的一团火，从那以后一直燃烧着。
斗志是原始的。它存在于我们每个人心中。像我一样，我们中的许多人从未需要过它，它一直处于休眠状态。然而，你并不需要真的等到你受到攻击、你的生命处于危险之中才去学习战斗。你可以为你所爱的人、重要的事物、你的信仰而战，就像你的生活取决于它一样。确实如此，因为值得过的生活值得为之奋斗。
Forgiveness 宽恕
在我被判刑几个月后，牢房的门被锁了一夜，我躺在床铺上。当我的意识放松，睡意渐浓时，那些判我终生监禁的人的面孔都冒了出来：法官、检察官、政客和特工，他们都带着嘲笑俯视着我。伴随着这些画面的是一种混合的情绪，包括愤怒、沮丧、无助，甚至是仇恨的开始。我的心脏快速跳动，思绪一直在乱跑，直到我完全清醒过来，躺着试图再次入睡。经过这样的几次循环，我在床上坐了起来。这已经不是我第一次无法抑制这些负面情绪了。我必须控制住自己。
当我辗转反侧的时候，那些人可能正在宽敞的大房子里舒服的大床上安然入睡。也许他们也因为内心的谴责而在夜里辗转难眠？或者他们根本不在乎，并且觉得一切都很合理。而且，我所有的愤怒都对他们没有一丝影响。我还是待在那个小小的牢房里。我并没有因为怀恨在心想报复他们，但我的心情确实很糟糕。
一开始我觉得很反感，但我不得不原谅他们。我刻意培养出这样的想法：“这不是针对个人的，他们甚至不认识我。他们的内心一定会因为现在做过的事而受到谴责，我替他们感到难过。”我专注于爱与善的感受，把它们想象成光一样放射出来并治愈那些伤害过我的人。我不知道这对他们中的任何一个是否有影响，但我确实开始睡得更好了。
随着时间的推移，每当那些不好的想法进入我的脑海时，我都会冷静客观地去排解掉。我不能沉溺其中，因为我明白了一个简单的道理：仇恨不会伤害被仇恨的人，只会伤害仇恨者。我已经很多年没有浪费了自己的精力去憎恨那些人了，而且因为原谅了他们，我感觉好多了。
Faith 信仰
被判两项终身监禁加上40年刑期，意味着我只能在监狱里慢慢变老并死去，就如同凝视深渊一般。我所知道的未来已经消失殆尽了，取而代之的是黑暗和不确定。面对这场噩梦，信仰成了一个生存的问题。
我被判刑的那天，我回到了看守所，并从我的狱友们那里得到了拥抱、慰问和一顿热饭。那天晚上，当我找到一些独处的时间时，我仿佛看到了两条路。一条是螺旋式下降。我可以看到，我越往下走，就越难以回到原点。在那里，绝望、仇恨和悲伤的恶魔都等着把我吞噬掉。而另一条道路是向上直冲，但我找不到台阶。什么都没有。已经没有什么理由能给我能坚持下去的希望。
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